Lets play a game

(null)

(null)

(null)

(null)

Lava sover hos en kompis idag. Så jag och Nova har kvällen för oss själva ❤️ 
Romina och Rickard kommer om en stund och gör oss sällskap ett tag. 
Sen blir det film och mys 🥰

Mina älsklingar!!

(null)


Älska dig själv mer

Varför ska det vara så svårt. 
Att vara snäll mot sig själv. 
Att se förbi det som i våra ögon är katastrofalt och i andras existerar det inte ens. 

Vi är verkligen våra egna värsta kritiker.
Jag är verkligen inget undantag, så tro inte det.
Jag har alltid något jag vill förbättra.
Sen om det är att bli av med ett kilo eller två eller om det är att sluta äta choklad eller glass. 
Men om man tänker efter så är allt kroppsfixerat. 

Visst våra kroppar mår bättre av rörelse. 
De mår bättre när vi inte äter så mycket tomma kalorier.
De mår bättre när vi lyfter de där vikterna eller tar de där powerwalksen. 

MEN hur mår vi på insidan då? 
När vi ständigt är på jakt efter en kropp som inte existerar mer än i en retuscherad tidning eller i en film. 
När vi oavbrutet tittar oss i spegeln och fryner på näsan av avsmak. 
När vi svälter oss själva i hopp om att komma i de där byxorna som vi hade i högstadiet. 

Mår vi bra då? 

Allt är en balans i livet.
Vi ska ta hand om våra kroppar men vi får inte glömma vårt självvärde och hur vi ser oss själv. 
Allt handlar i slutändan inte om de där byxorna som vi vill komma i.
Det går djupare än så.
Det handlar om att vi måste börja älska den kroppen som fått ta emot kritik under hela vårt liv. Sen om den kritiken kommer från dig själv eller någon annan är egentligen oviktigt. 

En känsla av att "jag duger" är den som vi sakta men säkert måste bygga upp.
Sen ska vi fortfarande ta hand om oss. 
Vi behöver ha en balans i allt.
I kost.
I träning.
I sömn.
I stress. 
Allt läggs upp en den där berömda vågskålen och sen är det upp till dig att hitta ett sätt att balansera allt detta. 
 
Det är svårt och ibland tippar det över på ena sidan. Men det är inte hela världen. 
För du hittar balansen igen. 

Jag har ett komplicerat förhållande till min kropp.
Den är min bästa vän men samtidigt min värsta fiende. 
Den har kämpat och övervunnit krig men på grund av det så är den skadad. 
Jag kan inte alltid acceptera detta. 
Jag vill att den ska fungera som den gjorde innan.....innan kampen påbörjades. 
Insikten är svår och ibland faller jag tillbaka i dåliga tankar. 

Men oavsett så älskar jag min kropp, mitt sinne, min själ....min envishet....allt. 

Den kommer vara med mig till mina sista dagar, den är och förblir min bästa vän.

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Jag har börjat med lite nya utmaningar. Mina PW rundor är terapi och ett måste. Men jag känner att jag vill effektivisera dessa. 
Så nu ska jag ta mina rundor med lite extra vikt. 
Jag hade 6 kilo idag, bara för att känna efter hur det kändes. 
Det kändes bra och jag kommer nog öka till 10 kilo imorgon. 
Mitt knä protesterade när jag började löpträna för mycket så jag kommer att köra PW för det mesta. 
Men även här kan man utveckla sin styrka och uthållighet. 

Nu ska jag försöka läsa lite. 
Det är svårt när man egentligen bara vill ligga och lapa sol. Men näää nu får jag koppla på hjärnan ett tag 😊🌸

Ha en underbar fredag 😁👌🏼

Älskade barn ❤️

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Högläsning ute.
Läxläsning ute.
Nöjesläsning....ute.

Dagen har varit super.
Vi blev klara med den ena uppgiften (film) som ingår i vår matematikkurs.
Så nu kan vi checka av den. 

Jag har varit ute på min PW, det blev en sen runda ikväll eftersom jag inte hann med den imorse.

Lite läsning i Tal & Tanke hann jag med. 
Känns som att det varit en effektiv dag helt enkelt. 
Solen värmde oss gott när vi satt här på baksidan. 
Det är en nackdel. 
När solen kommer fram så blir jag så väldigt trött. Vill bara lägga mig och jäsa under de varma strålarna. 
Men det går tyvärr inte nu.

Jag är färdig för ikväll.
Just nu sitter jag här ute med en kopp te. 
Varvar ner.
Tänker.
Filosoferar över allt och ingenting.
Lyssnar på fontänens porlande.
Fåglarnas kvällssång. 

Det är skönt.
Det är livet.

(null)


God morgon

Solens strålar letade sig in genom mitt sovrumsfönster. 
Det gjorde det betydligt lättare att gå upp. 

Nu står jag här perrongen och hör Molly sjunga om att hon är den som är den som är den 😁 

En bra känsla ligger just nu och gror. 
Kan bero på många saker men en sak är mer given än andra.

Nu är det full fokus på vår statistikundersökning. Ska försöka färdigställa det idag. 
Hade varit så skönt att ha det gjort. En ska mindre att tänka på.
Blev brutalt påmind i tisdags om att vi har en inlämningsuppgift till som ska göras innan sommarlovet. 

Suck liksom!!! 
Men jaja det är mitt eget fel. Fokus har varit på  "fel" saker nu sista tiden och då har det bara glidit ur minnet.

Så det får bli tenta först och sen uppgift.
Idag blir det tentaplugg. Skulle läst igår mellan körningarna...men det blev annat istället. 

Ha en fin solig torsdag 🌸

(null)


Lunch ❤️

(null)

(null)

Älskade barn ❤️❤️

Only half a man

But how am I supposed to love you
When I don't love who I am?
And how can I give you all of me
When I'm only half a man?
'Cause I'm a sinking ship that's burning
So let go of my hand
Oh, how can I give you all of me
When I'm only half a man?



En cirkel sluts

Dagarna går in i varandra, sluta samman.
Den här underbara sak som vi kallar vardag.
En välsignelse för vissa.
En förbannelse för andra.

För mig....tja....🤷🏼‍♀️

Idag.
Just idag.....så är det väl rätt drygt.

Sömnen va inte så kvalitativ som jag önskat.
Morgonen va en dimma.
Engagemanget var inte riktigt där om man säger så. 

Idag kommer jag mig på att se människor utan ett leende överallt. 
Min blick dras till dem. 
Mitt undervedvetna försöker att bekräfta känslan som bubblar lång där inne.
Det gör sitt bästa.

Saker och ting är lite upp o ner vända just nu, eller ja dom har varit det ett tag nu. 
Jag vänder och vrider på mig, försöker hitta rätt. 
Det är rätt energikrävande. 
Att alltid försöka hitta rätt.

Skola idag, gymnastikträning sen. 
Tisdagarna är alltid intensiva.
Den här dagen lär inte vara ett undantag.

Med huvan uppe och hörlurarna på skyddar jag mig från eventuella pratglada människor. 
Jag tillhör inte den kategorin, det va längesen faktiskt.
Blicken riktas mot skorna när dom inte är slutna. 
Andningen är långsam, tung. 
Kroppen försöker kompensera för avsaknaden av djupsömnen de senaste dagarna.
Den försöker men personen som sitter bakom mig pratar aningen för högt.
Ljudet av den gälla rösten skär igenom mina hörlurar och ögonen öppnas.
Riktas åter igen ner mot skorna. 

Välkommen kära tisdag.

(null)


Me, myself and I

(null)


Plugg

(null)
 
Så där lagom entusiastisk känner jag att jag är.
Jag hade mer energi och vilja när jag skulle fixa ihop lunchen. 

(null)

(null)

(null)

Det syns kanske 😅
Mmmm....jag lever för att äta.

Nu kom tjejerna hem och två extra barn följde med. Får se hur mycket pluggande jag får gjort nu. 

Jag somnade på soffan inatt. 
Varken ville eller orkade gå upp och lägga mig. 
Så när jag vakande vid 8 så låg jag ett tag och drog mig innan magen började kurra. 
En omgång gröt senare va jag påklädd och redo för morgonen PW. 

Det hade regnat inatt så luften va fuktig och doften av blött gräs letade sig in i min näsa. 
Det va en bra promenad. 
Behövde rensa huvudet och dessa promenaderna är absolut det bästa sättet att göra det på.

Saker och ting går på rätt håll nu, men på nåt sätt kan jag inte släppa den dåliga känslan som jag har i magen. 
Den är där hela tiden. 
Vi får väl se om den manifesterar sig eller ej. 
Oavsett måste jag försöka fokusera på den här sista kursen. 

Lättare sagt än gjort...verkligen. 



Fadder

Idag får jag inte köra. 
Idag ska jag bara luta mig tillbaka och låta någon annan göra jobbet åt mig.
Idag är jag fadder.

Innan det va dags för jobb så njöt jag av det fina vädret.
Det blev inte så många timmars sömn inatt heller. 
Kroppen är inställd på att vakna när solen lyser och fåglarna kvittrar.
Därför va det om ännu jobbigare att somna när dessa faktorerna redan va aktuella när
Mitt huvud lade sig på kudden. 

Men 3 timmar fick jag iallafall. Sen kom tjejerna cyklandes. 
Jag gick upp och tog på mig träningskläderna sen blev det en timmes PW. 
Magen gnällde när jag kom hem, ville ha sin gröt. 
Och det fick den + en kopp kaffe. 
Redan då vid 10.00 va det varmt på baksidan. 
Jag åt frukosten ute, helt underbart.

(null)

(null)

Sen solade jag lite. 
Inget plugg blev det, får köra på i veckan istället.

Tjejerna cyklade ner till skateparken, men först inom Netto och handlade bröd till ankorna och glass till sig själva. 
Dom börjar bli stora nu. 
Åker iväg på sina utflykter själv nu.

(null)

(null)

Det blev lunch ute oxå. 
En mumsig sallad med feta och quorngryta 🥰

Hoppas det fina vädret håller i sig hela nästa vecka oxå. 
Känner verkligen hur mycket gladare man är när solen är framme. 

Hej så länge 🌸

Skåneland

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Rapsfälten är det som definierar oss här, så varför inte ta en sån här fin bild ❤️

Pluggsällskap

(null)

(null)

Just denna bilden är från igår när jag läste kvällsläsningen för Lava. Då ville Turbo oxå vara med. 
Han är med hela tiden. 
Nu när jag satt och pluggade låg han bredvid mig. 
När jag kom hem efter morgonens PW och skulle fixa frukost så satt han i fönsterkarmen och pratade lite med mig. 
När jag ska lägga mig kommer han trippande och lägger sig tillrätta bredvid mig. 

Han är alltid med ❤️ 
Det kommer bli tomt när han inte är med oss längre.

(null)

(null)

Igår sken solen hela dagen. 
Då passade vi på att sola och njuta av värmen.

Idag regnar det. Fast det är okej! Det behövs lite regn oxå. Jag va rätt blöt när jag kom hem efter morgonrundan men det va faktiskt väldigt uppfriskande. 

Nu sitter jag och läser om geometri och statistik. Lava och Nova ligger i ett bad. 
Dom ska ha fredagsmys hemma hos sin Farmor och Farfar ❤️❤️ så Ann-Britt kommer väl och hämtar dom efter jobb. Dom är väldigt peppade för att ha myset hos dem. Vet inte om det är en pik mot mig och Viktor 😂😂 vi får väl ta lite tips om hur man anordnar ett bra fredagsmys 😅🥰

Jag ska jobba så det blir väl mindre kul för mig. Klockan 04.00 imorgonbitti går jag av mitt skift. 
Samma sak på lördag. 
Däremellan måste jag verkligen plugga. 
Tentan närmar sig med stormsteg 🙈



The bucketlist

Det finns vissa saker som jag vill uppleva. Vissa saker som jag vill beskåda. 
Länder som jag vill sätta mig fot i. 

Alla har väl en sån lista. 

Känslan när man har åstadkommit en sån sak är obeskrivlig. 
Ibland känns det tomt efteråt, för nu är förväntan borta. Nu kan jag inte längre drömma om hur det kommer vara. 
Men framför allt är det fantastiskt. 

Det är då man känner att man verkligen lever.
Alltså det gör man till vardags oxå, det ska inte underskattas. Men det där är speciellt.

Jag vill hoppa bungyjump.
Jag vill ta MC kort.
Jag vill djuphavsdyka.
Jag vill se vandra i alperna.
Jag vill campa i Yellowstonepark.
Jag vill bestiga ett berg (kanske inte Everest men nåt i klassen under). 
Jag vill uppleva Amazonas.
Jag vill se de sju underverken. 

Listan kan göras lång och den fylls på hela tiden.
För några år sedan tänkte jag att jag kanske inte får möjligheten att uppleva detta. 
Det gjorde ont men samtidigt förstod jag då hur viktigt detta är för mig. 
För vissa är detta bara en klyscha. 
Men för mig är detta en representation av livet, av att leva. 
Jag har många år på mig att checka av min lista. 
Jag ska njuta av varje ögonblick. 

Förhoppningsvis får jag uppleva detta tillsammans med någon.
Mina barn, familj eller en partner.

Minnen ska skapas. 
Minnen som jag sen ska kunna njuta av när jag närmar mig 90 😊
Då ska jag återuppleva allt...om och om och om igen. 


Tåget rullar mot Helsingborg och jag ska snart gå över till Malmötåget. 
En stund i skolan idag och sen hem igen. 
Romina kommer och hälsar på, ska bli mysigt.

Sen blir det PW och plugg. 
Snart är det salstenta i geometri.
Snart är den här terminen över.
Snart är det bara ett år kvar. 
Snart.
Snart.


Toughest 👊🏼

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


Om

Min profilbild

RSS 2.0