Through his eyes.....

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

🥰

Colour of life

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Tjejerna sitter och målar sig medan jag försöker skriva ihop det sista arbetet. 

Solen värmer på ordentligt och parasollet kom upp för en liten stund sen. 
Nog för att solen är underbar men man får ändå ha respekt för dess i vissa fall farliga strålar. 

Viktvästen anlände idag. Oturligt nog kom den när jag va ute och promenerade. Så jag fick känna på den när jag kom hem istället. 
Tydligen så kom den med budbil, så Lava fick ta emot det och skriva under att hon hade mottagit paketet. 

Både Lava och Nova fick prova den men dom ville inte ha den särskilt länge hehe. 
Nu är jag så sugen på att ta min långpromenad med den. Vet dock inte om jag kan göra det Idag. 
Jag ska jobba inatt och jag vet inte riktigt hur länge tjejerna stannar idag. 

Men vi får se. 
Är sjukt nöjd över att den är här iallafall. 


Snart snart är jag klar med min sista inlämning och då håller jag sommarlov. 
Det ska bli så skönt att kunna "checka ut" rent mentalt. 
När jag kör buss så är det precis som att jag stänger av en del av min hjärna. 
Alltså igår blev jag helt förundrad när jag kom fram till Mölle. Jag hade liksom inte tänkt på nåt när jag körde och sen va jag plötsligt där. 
Ungefär som när vissa är ute på fyllan och ska ta sig hem. Dom vet inte hur dom tog sig hem men plötsligt så står de där utanför dörren. Det är den såkallade reptilhjärnan som har aktiverats 😂

Nej men skämt åsido, det är skönt att bara köra och inte behöva tänka på nåt annat. Just nu är det precis vad jag behöver. 

Om 45 min ska jag äta min "lunch". Eftersom jag sov till 10 idag så blev alla måltider förskjutna. 
Så det får bli så här idag. 
Det är lite roligt egentligen. Nu när jag har läst på en del om kost, träning och annat så säger dom att sömnen är minst lika viktig när man tränar. Att man ska sova minst 7-8 timmar varje natt. 
Det är långt ifrån vad jag brukar göra. 
MEN nu när jag börjat träna mer och framförallt en mer strukturerad träning...så sover jag betydligt längre och bättre. 
Det går hand i hand liksom. 
Så idag sov jag till 10 som sagt. Jag lade mig 02.00 ca. Do the math 😁👏🏼


Nu ska jag återgå till studierna.
Ha en underbar fredag 🌸🌞

Det här med träning...

Idag gick jag en ny runda, en längre runda...en mils lång runda.
Det va så så skönt och jag längtar efter att få prova rundan när jag fått min viktväst.

Det tog 1,45 h.
Den kommer bli en standard nu. Känner att det är perfekt med en mil nu. 

(null)

(null)

Kan inte riktigt sätta fingret på vad som har hänt nu men jag mår riktigt bra.
Träningen är perfekt och verkligen en boost för mig. 
När den fungerar så verkar allt annat oxå fungera.

Det är rätt häftigt egentligen, vad motivation kan göra. 

Jag har mina delmål på vägen till den starkaste kroppen jag någonsin haft.
Just nu är det mer fokus på kosten. 
Jag vill hitta en bra balans när det kommer till kolhydrater, protein och fett. 
Både för att effektivisera min träning men lika mycket för att jag tycker det är intressant hur kroppen svara på ändrade proportioner i dessa tre aspekterna. 

Jag har beställt ett vegansk proteinpulver som jag ska börja komplettera min kost med.
Ja jag vet vad ni tänker!! 
"Å nej, ska hon bli en sån radikal träningsfreak nu". 
Och nej det ska jag inte (jag är redan det 😂).
Men nej, jag försöker att hitta bra källor till protein men fortfarande känner jag att det är svårt att komma upp till mitt dagliga intag av protein...så nu tar jag lite hjälp på vägen. 

(null)

(null)

Mina matlådor består till största delen av grönsaker som ni ser. Sedan kompletterar jag dessa med kikärtor, sojabönor, linser,  quornprodukter m.m. 
Allt för att få en bra balans. 
Det är faktiskt riktigt kul att "skapa" dessa vitaminbomber. Sen är detta är jättebra sätt för att få en känsla för mycket som är "lagom" för min kropp och mina förutsättningar.

Det låter kanske extremt men jag kan lova er, det fungerar. 
Jag mår bättre nu än vad jag gjort på länge. 
Sedan finns det säkert andra orsaker till det såklart, men träningen och maten är en stor del i mitt liv. 

När min träning inte fungerade eller när jag satte den åt sidan för att prioritera andra saker så mådde jag inte bra. 
Jag tänkte inte på det då, men när jag tänker efter så va jag i en dålig plats i livet och fattade många dåliga beslut. 

Det är aldrig för sent för förändring. 
Imorgon är första dagen i resten av ditt liv, hur vill du spendera den 🔥

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


Färdig 👌🏼

(null)

(null)

(null)

(null)

Nu är vi klara. 
Sitter på tåget hem. 
Det är en skön känsla i kroppen just nu (kan vara cidern oxå). 

Tentamen gick bra, eller det kändes så iallafall. 
Nu släpper vi det och blickar framåt. 
När jag kommer hem ska jag gå ut på en efterlängtad PW. 
Efter den brakmåltiden så blir det nog en extralång runda 😂😅

Njut av dagen....det ska jag göra ❤️🌞

On my way

(null)

(null)


Tentamen

Frukosten är intagen. 
Väskan är packad.
Allt är med....förutom huvudet. 

Ingen sömn inatt, gick verkligen inte att somna. 
Såg på FB att mina gruppkamrater hade haft samma problem. 
Det är alltid så här innan en tentamen. 
Nerverna är liksom utanpå kroppen.

Egentligen är jag rätt "logisk" av mig. Alltså att  jag egentligen inte kan påverka utgången av provet längre. 
Antingen så kan jag det eller så kan jag inte det. 
Antingen så klarar jag det eller så gör jag inte det. 
Godkänt eller underkänt.
Oavsett så fortsätter livet efter klockan 13.15.

Om 20 min går bussen mot Hbg.
Nu är prio ett att ta sig till Malmö i tid bara.
Allt kan hända på vägen och jag är aldrig lugn förrän jag kliver av tåget i Malmö. 
Det är verkligen en mardröm, om tågen blivit inställda eller nåt sånt. 

Efter tentamen blir det vin och trevligt sällskap av tjejerna....ser fram emot det. 

Nu är det dags att göra mig redo. 
Önska mig lycka till 👌🏼🌸😊

Plugga in i natten.....

Kom precis hem ifrån jobb, 
Har haft geometri i huvudet hela dagen och nu ska jag fortsätta plugga lite till. 
Jag vet att om det inte har gått in i huvudet vid detta laget så kommer det nog inte att fastna nu heller. Men jag gör ett sista försök. 

Imorgon kommer jag ta bussen och tåget extra tidigt för att försäkra mig om att jag kommer i tid till tentamen. 

Så jag får väl försöka lägga mig i tid ikväll oxå. 
Ska äta lite först innan det är dags för plugg. 

Äta bör man, annars dör man 😅😁
Det känns som att det är mitt enda glädjeämne just nu...mina måltider 😂😂 
Det är dom som stillar suget 👌🏼

Imorgon ska jag fuska lite. 
Efter tentan så ska jag och tjejerna käka lunch nånstans i Malmö och då ska jag faktiskt dricka ett glas vin. 
Det rimmar dåligt med min träning men det har blivit lite utav en tradition och vem är jag att ändra på ett vinnande koncept 🌸

Så när jag kommer hem får det bli en PW istället. 
Man kanske tror att det är sommarlov då...men nej nej!! 
Då ska jag börja på det sista inlämningsarbetet. 
Men snart snart är de sommarlov. 
Ska bli skönt!

Jag kände det idag. Hur skönt det va att "bara" köra buss. Att inte behöva tänka liksom. 
Det är nästan semester bara det.

På tal om träning. 
Vill meddela att jag idag sa upp mitt medlemskap på Nordic Wellness. 
Jag känner att jag får ut mer av min egen träning här hemma.
Nu ska jag effektivisera mina PW oxå med en viktväst. 
Sen får vi se vad som händer. 

(null)

(null)

Den västen tillsammans med vikterna som jag har här hemma + ordentlig kost (roligt att jag valt en pannkaka på bilden, men det är en proteinpannkaka) så borde jag fixa detta utan ett gym. 

Så heja heja!! 
Nu är det dags att äta. 
Smaklig spis och snart god natt 🔥

(null)


Orden....

Jag förstår inte vad du säger.
Din ljuva stämma skapar något som jag inte förstår eftersom jag inte kan ditt språk. 
Men det universella språket talar sitt eget språk.
Formar sina egna ord.
Skapar sin egen mening.

Med några knapptryckningar är jag framme vid den videon som jag sett så många gånger vid detta laget. 
Jag trycker igång och blundar. 
Vet exakt hur den låter och ändå.....

Fingrar letar bland ackorden.
Toner skapas och någonting händer.
Allt annat blir tyst, grått.

Som en magiskt speldosa med den graciösa ballerinan dansandes, öppnas locket och allt blir plötsligt möjligt. 
Tonerna tar mig tillbaka till dagar då färgerna var så starka.
Tillbaka till skratt och oskuldsfullhet. 
Tillbaka till varma, kärleksfulla stunder.

Musik är magiskt när det skapas av rätt person. 

————————————❤️———————————-

Flickan ser honom försvinna. 
Med endast ryggtavlan som en sista glimt är han borta. 
Hon försäkrar sig om att det kommer bli bra.
Hon ler när alla färska minnen spelas innanför hennes ögonlock just nu.
Dom är så starka, så levande. 
Hon vet att dem kommer räcka tills dom ses igen. 

Minuter blir till timmar.
Timmar blir till dagar.
Dagar till veckor.

Minnena är fortfarande starka, men dem håller henne inte varm genom nätterna.
Minnena ger henne styrka men torkar inte hennes tårar när det gör ont.
Minnena tränger undan de mörka, men de starka färgerna börjar bli svagare nu. 

När de fysiska inte finns där så kompenserar hjärnan och hjärtat med annat. 
Det manifesterar sig genom andra saker. 
Så som musik, dofter, bilder, smaker.

När man vet vad priset är, belöningen....så tar minuterna aldrig slut. Dom räknar aldrig ner till slutet...för det finns inget slut. 
Bara en liten paus...tills dom ses igen. 


Influensers

Dina ord.
Din blick. 
Känslan som kommer med dessa två.

Regnet har smattrat mot plast taket mer eller mindre hela dagen. 
Regnet manifesterar känslan som jag har just nu. 
Ihärdig, grå, negativ.

Jag är trött, väldigt trött. 
Vet inte riktigt hur jag ska hitta orken som krävs för att jag ska öppna böckerna och lära mig det jag behöver till tentan. 
Jag har checkat ut. 
Har tagit sommarlov redan, fast jag tror ändå inte att det är det som är problemet. 

Motivationen saknas för tillfället. 
Andra saker tar helt enkelt mer plats i mitt huvud. 
Prioriteringen är annorlunda nu. 
Bra eller dåligt, tja vi får väl se.

Imorgon och resten av veckan är det jobb som gäller. 
Jag har tagit ledigt på onsdag när tentan är. 
Ska bli skönt när den är över. 

(null)

(null)

(null)

(null)

Idag är det mors dag. 
Nova hade gjort en regnbåge till mig som jag fick under frukosten ❤️❤️ söta Nova. 
Sen spelade vi lite spel. Fia med knuff är så underskattat 👌🏼 riktigt roligt.

Nu ska jag dricka mitt te. 
Lägga mig under täcket.
Somna i soffan.

Imorgon fortsätter ekorrhjulet att snurra.
God natt 👋🏼

Lets play a game

(null)

(null)

(null)

(null)

Lava sover hos en kompis idag. Så jag och Nova har kvällen för oss själva ❤️ 
Romina och Rickard kommer om en stund och gör oss sällskap ett tag. 
Sen blir det film och mys 🥰

Mina älsklingar!!

(null)


Älska dig själv mer

Varför ska det vara så svårt. 
Att vara snäll mot sig själv. 
Att se förbi det som i våra ögon är katastrofalt och i andras existerar det inte ens. 

Vi är verkligen våra egna värsta kritiker.
Jag är verkligen inget undantag, så tro inte det.
Jag har alltid något jag vill förbättra.
Sen om det är att bli av med ett kilo eller två eller om det är att sluta äta choklad eller glass. 
Men om man tänker efter så är allt kroppsfixerat. 

Visst våra kroppar mår bättre av rörelse. 
De mår bättre när vi inte äter så mycket tomma kalorier.
De mår bättre när vi lyfter de där vikterna eller tar de där powerwalksen. 

MEN hur mår vi på insidan då? 
När vi ständigt är på jakt efter en kropp som inte existerar mer än i en retuscherad tidning eller i en film. 
När vi oavbrutet tittar oss i spegeln och fryner på näsan av avsmak. 
När vi svälter oss själva i hopp om att komma i de där byxorna som vi hade i högstadiet. 

Mår vi bra då? 

Allt är en balans i livet.
Vi ska ta hand om våra kroppar men vi får inte glömma vårt självvärde och hur vi ser oss själv. 
Allt handlar i slutändan inte om de där byxorna som vi vill komma i.
Det går djupare än så.
Det handlar om att vi måste börja älska den kroppen som fått ta emot kritik under hela vårt liv. Sen om den kritiken kommer från dig själv eller någon annan är egentligen oviktigt. 

En känsla av att "jag duger" är den som vi sakta men säkert måste bygga upp.
Sen ska vi fortfarande ta hand om oss. 
Vi behöver ha en balans i allt.
I kost.
I träning.
I sömn.
I stress. 
Allt läggs upp en den där berömda vågskålen och sen är det upp till dig att hitta ett sätt att balansera allt detta. 
 
Det är svårt och ibland tippar det över på ena sidan. Men det är inte hela världen. 
För du hittar balansen igen. 

Jag har ett komplicerat förhållande till min kropp.
Den är min bästa vän men samtidigt min värsta fiende. 
Den har kämpat och övervunnit krig men på grund av det så är den skadad. 
Jag kan inte alltid acceptera detta. 
Jag vill att den ska fungera som den gjorde innan.....innan kampen påbörjades. 
Insikten är svår och ibland faller jag tillbaka i dåliga tankar. 

Men oavsett så älskar jag min kropp, mitt sinne, min själ....min envishet....allt. 

Den kommer vara med mig till mina sista dagar, den är och förblir min bästa vän.

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Jag har börjat med lite nya utmaningar. Mina PW rundor är terapi och ett måste. Men jag känner att jag vill effektivisera dessa. 
Så nu ska jag ta mina rundor med lite extra vikt. 
Jag hade 6 kilo idag, bara för att känna efter hur det kändes. 
Det kändes bra och jag kommer nog öka till 10 kilo imorgon. 
Mitt knä protesterade när jag började löpträna för mycket så jag kommer att köra PW för det mesta. 
Men även här kan man utveckla sin styrka och uthållighet. 

Nu ska jag försöka läsa lite. 
Det är svårt när man egentligen bara vill ligga och lapa sol. Men näää nu får jag koppla på hjärnan ett tag 😊🌸

Ha en underbar fredag 😁👌🏼

Älskade barn ❤️

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Högläsning ute.
Läxläsning ute.
Nöjesläsning....ute.

Dagen har varit super.
Vi blev klara med den ena uppgiften (film) som ingår i vår matematikkurs.
Så nu kan vi checka av den. 

Jag har varit ute på min PW, det blev en sen runda ikväll eftersom jag inte hann med den imorse.

Lite läsning i Tal & Tanke hann jag med. 
Känns som att det varit en effektiv dag helt enkelt. 
Solen värmde oss gott när vi satt här på baksidan. 
Det är en nackdel. 
När solen kommer fram så blir jag så väldigt trött. Vill bara lägga mig och jäsa under de varma strålarna. 
Men det går tyvärr inte nu.

Jag är färdig för ikväll.
Just nu sitter jag här ute med en kopp te. 
Varvar ner.
Tänker.
Filosoferar över allt och ingenting.
Lyssnar på fontänens porlande.
Fåglarnas kvällssång. 

Det är skönt.
Det är livet.

(null)


God morgon

Solens strålar letade sig in genom mitt sovrumsfönster. 
Det gjorde det betydligt lättare att gå upp. 

Nu står jag här perrongen och hör Molly sjunga om att hon är den som är den som är den 😁 

En bra känsla ligger just nu och gror. 
Kan bero på många saker men en sak är mer given än andra.

Nu är det full fokus på vår statistikundersökning. Ska försöka färdigställa det idag. 
Hade varit så skönt att ha det gjort. En ska mindre att tänka på.
Blev brutalt påmind i tisdags om att vi har en inlämningsuppgift till som ska göras innan sommarlovet. 

Suck liksom!!! 
Men jaja det är mitt eget fel. Fokus har varit på  "fel" saker nu sista tiden och då har det bara glidit ur minnet.

Så det får bli tenta först och sen uppgift.
Idag blir det tentaplugg. Skulle läst igår mellan körningarna...men det blev annat istället. 

Ha en fin solig torsdag 🌸

(null)


Lunch ❤️

(null)

(null)

Älskade barn ❤️❤️

Only half a man

But how am I supposed to love you
When I don't love who I am?
And how can I give you all of me
When I'm only half a man?
'Cause I'm a sinking ship that's burning
So let go of my hand
Oh, how can I give you all of me
When I'm only half a man?



En cirkel sluts

Dagarna går in i varandra, sluta samman.
Den här underbara sak som vi kallar vardag.
En välsignelse för vissa.
En förbannelse för andra.

För mig....tja....🤷🏼‍♀️

Idag.
Just idag.....så är det väl rätt drygt.

Sömnen va inte så kvalitativ som jag önskat.
Morgonen va en dimma.
Engagemanget var inte riktigt där om man säger så. 

Idag kommer jag mig på att se människor utan ett leende överallt. 
Min blick dras till dem. 
Mitt undervedvetna försöker att bekräfta känslan som bubblar lång där inne.
Det gör sitt bästa.

Saker och ting är lite upp o ner vända just nu, eller ja dom har varit det ett tag nu. 
Jag vänder och vrider på mig, försöker hitta rätt. 
Det är rätt energikrävande. 
Att alltid försöka hitta rätt.

Skola idag, gymnastikträning sen. 
Tisdagarna är alltid intensiva.
Den här dagen lär inte vara ett undantag.

Med huvan uppe och hörlurarna på skyddar jag mig från eventuella pratglada människor. 
Jag tillhör inte den kategorin, det va längesen faktiskt.
Blicken riktas mot skorna när dom inte är slutna. 
Andningen är långsam, tung. 
Kroppen försöker kompensera för avsaknaden av djupsömnen de senaste dagarna.
Den försöker men personen som sitter bakom mig pratar aningen för högt.
Ljudet av den gälla rösten skär igenom mina hörlurar och ögonen öppnas.
Riktas åter igen ner mot skorna. 

Välkommen kära tisdag.

(null)


Me, myself and I

(null)


Plugg

(null)
 
Så där lagom entusiastisk känner jag att jag är.
Jag hade mer energi och vilja när jag skulle fixa ihop lunchen. 

(null)

(null)

(null)

Det syns kanske 😅
Mmmm....jag lever för att äta.

Nu kom tjejerna hem och två extra barn följde med. Får se hur mycket pluggande jag får gjort nu. 

Jag somnade på soffan inatt. 
Varken ville eller orkade gå upp och lägga mig. 
Så när jag vakande vid 8 så låg jag ett tag och drog mig innan magen började kurra. 
En omgång gröt senare va jag påklädd och redo för morgonen PW. 

Det hade regnat inatt så luften va fuktig och doften av blött gräs letade sig in i min näsa. 
Det va en bra promenad. 
Behövde rensa huvudet och dessa promenaderna är absolut det bästa sättet att göra det på.

Saker och ting går på rätt håll nu, men på nåt sätt kan jag inte släppa den dåliga känslan som jag har i magen. 
Den är där hela tiden. 
Vi får väl se om den manifesterar sig eller ej. 
Oavsett måste jag försöka fokusera på den här sista kursen. 

Lättare sagt än gjort...verkligen. 



Fadder

Idag får jag inte köra. 
Idag ska jag bara luta mig tillbaka och låta någon annan göra jobbet åt mig.
Idag är jag fadder.

Innan det va dags för jobb så njöt jag av det fina vädret.
Det blev inte så många timmars sömn inatt heller. 
Kroppen är inställd på att vakna när solen lyser och fåglarna kvittrar.
Därför va det om ännu jobbigare att somna när dessa faktorerna redan va aktuella när
Mitt huvud lade sig på kudden. 

Men 3 timmar fick jag iallafall. Sen kom tjejerna cyklandes. 
Jag gick upp och tog på mig träningskläderna sen blev det en timmes PW. 
Magen gnällde när jag kom hem, ville ha sin gröt. 
Och det fick den + en kopp kaffe. 
Redan då vid 10.00 va det varmt på baksidan. 
Jag åt frukosten ute, helt underbart.

(null)

(null)

Sen solade jag lite. 
Inget plugg blev det, får köra på i veckan istället.

Tjejerna cyklade ner till skateparken, men först inom Netto och handlade bröd till ankorna och glass till sig själva. 
Dom börjar bli stora nu. 
Åker iväg på sina utflykter själv nu.

(null)

(null)

Det blev lunch ute oxå. 
En mumsig sallad med feta och quorngryta 🥰

Hoppas det fina vädret håller i sig hela nästa vecka oxå. 
Känner verkligen hur mycket gladare man är när solen är framme. 

Hej så länge 🌸

Skåneland

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Rapsfälten är det som definierar oss här, så varför inte ta en sån här fin bild ❤️

Pluggsällskap

(null)

(null)

Just denna bilden är från igår när jag läste kvällsläsningen för Lava. Då ville Turbo oxå vara med. 
Han är med hela tiden. 
Nu när jag satt och pluggade låg han bredvid mig. 
När jag kom hem efter morgonens PW och skulle fixa frukost så satt han i fönsterkarmen och pratade lite med mig. 
När jag ska lägga mig kommer han trippande och lägger sig tillrätta bredvid mig. 

Han är alltid med ❤️ 
Det kommer bli tomt när han inte är med oss längre.

(null)

(null)

Igår sken solen hela dagen. 
Då passade vi på att sola och njuta av värmen.

Idag regnar det. Fast det är okej! Det behövs lite regn oxå. Jag va rätt blöt när jag kom hem efter morgonrundan men det va faktiskt väldigt uppfriskande. 

Nu sitter jag och läser om geometri och statistik. Lava och Nova ligger i ett bad. 
Dom ska ha fredagsmys hemma hos sin Farmor och Farfar ❤️❤️ så Ann-Britt kommer väl och hämtar dom efter jobb. Dom är väldigt peppade för att ha myset hos dem. Vet inte om det är en pik mot mig och Viktor 😂😂 vi får väl ta lite tips om hur man anordnar ett bra fredagsmys 😅🥰

Jag ska jobba så det blir väl mindre kul för mig. Klockan 04.00 imorgonbitti går jag av mitt skift. 
Samma sak på lördag. 
Däremellan måste jag verkligen plugga. 
Tentan närmar sig med stormsteg 🙈



The bucketlist

Det finns vissa saker som jag vill uppleva. Vissa saker som jag vill beskåda. 
Länder som jag vill sätta mig fot i. 

Alla har väl en sån lista. 

Känslan när man har åstadkommit en sån sak är obeskrivlig. 
Ibland känns det tomt efteråt, för nu är förväntan borta. Nu kan jag inte längre drömma om hur det kommer vara. 
Men framför allt är det fantastiskt. 

Det är då man känner att man verkligen lever.
Alltså det gör man till vardags oxå, det ska inte underskattas. Men det där är speciellt.

Jag vill hoppa bungyjump.
Jag vill ta MC kort.
Jag vill djuphavsdyka.
Jag vill se vandra i alperna.
Jag vill campa i Yellowstonepark.
Jag vill bestiga ett berg (kanske inte Everest men nåt i klassen under). 
Jag vill uppleva Amazonas.
Jag vill se de sju underverken. 

Listan kan göras lång och den fylls på hela tiden.
För några år sedan tänkte jag att jag kanske inte får möjligheten att uppleva detta. 
Det gjorde ont men samtidigt förstod jag då hur viktigt detta är för mig. 
För vissa är detta bara en klyscha. 
Men för mig är detta en representation av livet, av att leva. 
Jag har många år på mig att checka av min lista. 
Jag ska njuta av varje ögonblick. 

Förhoppningsvis får jag uppleva detta tillsammans med någon.
Mina barn, familj eller en partner.

Minnen ska skapas. 
Minnen som jag sen ska kunna njuta av när jag närmar mig 90 😊
Då ska jag återuppleva allt...om och om och om igen. 


Tåget rullar mot Helsingborg och jag ska snart gå över till Malmötåget. 
En stund i skolan idag och sen hem igen. 
Romina kommer och hälsar på, ska bli mysigt.

Sen blir det PW och plugg. 
Snart är det salstenta i geometri.
Snart är den här terminen över.
Snart är det bara ett år kvar. 
Snart.
Snart.


Toughest 👊🏼

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


Sommarhäng 🌞☘️

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Ännu en dag med sol 🌞 
Idag bär det iväg till jobb, köra lite buss.

Thoughest

Mmm idag känns det. Eller ja några timmar in denna dagen börjar det kännas 😊

Benen ser ut som...ja 🙈 men det försvinner ju så det är lugnt.

Gårdagen va iallafall jätterolig. Det va underbart perfekt väder och vi kämpade oss igenom hela banan. 
Vi dök ner i leran, klättrade upp för höbalar, kröp under nät och sedan va vi i mål.

Efter Thoughest så åkte jag hem och duschade och åt nåt. Sen begav jag mig hem till Fia och Christian.
Lava och Nova kom senare. Dom skulle titta på Viktor som oxå skulle springa. 
Vi grillade och sen kollade vi på Johan Glans. 
Många många skratt senare åkte vi hem. 

Det tog inte många minuter innan jag slocknade i soffan. 
Kroppen va helt slut, på ett bra sätt.

Efter detta har jag fått mersmak. Jag kommer definitivt ställa upp nästa år. 
Viktor pratade om Vikings och om vi skulle ge oss på det med. Men just nu är jag nöjd.
Nu vill jag träna upp min greppstyrka ännu mer. Jag vill träna mer teknik och ännu mer kondition. 
Det är en sporre deluxe 😊 

Men just nu behöver jag oxå koncentrera mig på maten. Eller sockret rättare sagt. 
Jag behöver detoxa mig ett tag. 
Så nu blir det framöver bara en dag i veckan som jag får "unna" mig saker. 
Förhoppningsvis ger det resultat 👌🏼

Här kommer lite bilder från gårdagen och lite från idag ⭐️🌸

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Katten på bilderna är Fias och Christians katt Sammy ❤️

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Nu har vi ett år på oss att träna och bli ännu starkare. Fysiskt och rent teknikmässigt. 

Kroppen är gjord för att svettas, jobba....så låt den göra det ❤️

Då kör vi

(null)

(null)

(null)

(null)

Frukosten va lovely ❤️
Ombytt och färdig 👊🏼 
Väskan packad.
Christian hämtade mig och nu är vi på väg mot Malmö.

Detta ska bli sååå kul. 
Det kommer vara så tufft men motivationen är på topp 😊😁⭐️

Wish me luck 


Fredag!!!

(null)

(null)

Mmm....mango och jordnötssmör ❤️ perfekt kombo.

Powerwalk på det och sen ett pass hemma. 
Känns bra. 
Imorgon kör vi...fy vad det kommer kännas. Ska bli så kul.

Igår träffade vi andra halvan av vår basgrupp. Dom har svenska nu när vi har matematik så vi ses inte så mycket just nu. Men det va så kul att träffa dem....glädjespridare.

Måste säga att jag har nog den bästa gruppen i världen. Vi har alltid så så roligt. 
Skrattet är alltid nära och känslan när jag ser dom är 👏🏼👏🏼

Igår fick vi en mealtdown under föreläsningen.  Kanske inte uppskattades av alla men gud va skönt det kändes att bara skratta....och skratta...tills magen värkte och luften tog slut. 
Helt underbart. 

Nu sitter jag och väntar på att dörrarna ska öppnas. 
Sen ska jag in och bli fin ❤️
Efter det åker jag hem igen och fortsätter med skrivandet. Snart snart är jag klar.

Det är ju fredag idag så det blir tacos och mys till kvällen. 
Men innan dess har jag en del att göra. 

Alltid något att göra.
Sånt är det....när ögonen alltid skådar nåt dom behöver tvättas, lagas, städas, fixas....alltid nåt.


Vacker

Namnet viskar löften om något annat. 
Något nytt.
Något bättre.

Vacker! 

Det är dags antar jag. 
Tycker egentligen att det är omotiverat dyrt men det är väl ingen idé att dra ut på det.
En timme och 519 kr senare borde jag ha blivit lite vackrare 😉 

Jag har förresten glömt att berätta om min trevliga besiktning. 
Jag bokade tid i måndags och fick som slutgiltig dom att bilen INTE blev godkänd.
Bromsarna va tvungna att bytas. 
Det är skrattretande 😅 
Efter att ha lagt ut nästan 37.000 kr så går den inte igenom besiktningen.

Så nu får jag lägga ytterligare en slant på bilen. 
Vet ej riktigt vad det kostar att byta skivor och belägg men antar att det inte är gratis.
Mmmm.....tålamod är en dygd sägs det.

(null)

(null)

(null)

(null)

Som tur är så är jag just nu i en dimma.
En dimma där jag inte riktigt ser pengarna som försvinner. 
Jag orkar egentligen inte ens tänka på det.
Jag försöker se förbi detta.
Snart kommer bättre tider....snart.

Frukosten bestod av gröt, färsk mango, kiwi, banan och det bästa bästa jordnötssmöret från Urtekram ❤️ ja och gojibär som införskaffades igår. 
Det är verkligen höjdpunkten på min dag 🥰

(null)

Regnet smattrar mot rutan när bussen rullar in mot Helsingborg. 
Jag ska in tidigare idag, ska försöka skriva klart mitt arbete.
Vill verkligen bara avsluta det så jag kan börja fokusera på den kommande salstentan. 

Jag jobbar som bäst under stress men nu börjar det hopa sig. 
Sen ska jag ju iväg på lördag. 
Då är det Thoughest som gäller 👌🏼👊🏼
Ska bli kul även om jag inte alls har hunnit träna så mycket som jag velat. 
Jag ska ta mig i mål iallafall.
Jag och Christian får hålla varandra sällskap 😂 

Jag lär se ut som en dalmatin dagen efter. Har nu för tiden väldigt lätt att få blåmärken, så det kommer nog se rätt roligt ut.
Jag vet hur jag fungerar, jag bryr mig inte i stunden när jag springer..men sen får jag betala priset. 

Nu är bussen snart framme. 
Hoppas att ni får en bra dag trots regnet.

Hej hej!!



Saken är den att....

Ur det hårdaste, mörkaste djupet....kommer oftast det starkaste ljuset. 
Livsglädjen är som störst, färgen är som vackrast och hjärtat slår hårdare än någonsin förr. 

(null)

Du ser ett ogräs.
Jag ser liv.

Du ser det som inte passar in.
Jag ser det som sticker ut.

(null)

(null)

(null)

(null)

Att se sig själv genom någon annans ögon kan vara antingen upplyftande eller förödande.

Dina ögon är inte alltid rättvisa. 
Inte alltid snälla...mot dig själv.
När då någon ser allt det fina, det vackra, det dom är du....då förändras något.
Då börjar din självbild krackelera.
Då klarnar plötsligt den dimma som täckt din syn.

Varför är det så? 
Varför måste någon annan först bekräfta eller dementera det som du själv känner, innan du kan börja tro på det.
Är det en svaghet? Eller är det ödmjukhet? 
Behöver vi bekräftelse från andra...för att acceptera oss själva? 

Eller är det egentligen bara en persons ögon vi vill ha.
Bara en persons bekräftelse.
Den personen.
Den där speciella. 

(null)

(null)

Du vet svaret själv, när det känns....där djupt inne.
När det känns...där det räknas. 

....

(null)


Länken

När du har ont så har jag ont.
När du gråter så gråter jag.
När du skrattar är jag lycklig.

Det finns ingen logisk förklaring, bara en länk.


I see....

Ögonen är fuktiga.
Blinkar bort tårarna som envist fortsätter komma.
Lika säkert som en soluppgång påbörjas proceduren.
Den som återkommer varje morgon, varje dag, varje tillfälle. 

Concealer som tar bort alla spår av sorg.
Foundation som eliminerar ränderna på kinderna efter de salta tårarna.
Rouge som aktiverar lögnen om en hälsosam view of life. 
Läppstift som döljer märkena efter de dagliga nervösa stunderna som resulterar i sönderbitna läppar. 
Den sista finishen blir mascaran. Den markerar de vackra stora ögonen som inte vill något annat än att förbli slutna. 

Hon prövar sig på ett leende. 
Nej! 
Försöker igen.
Slappna av, få det att verka naturligt.

Sakta men säkert byggs fasaden upp.
Masken som hon har övat en livstid på att få perfekt, den är nu ett faktum. 

Andas in.
Andas ut.

Insidan skriker.
Utsidan levererar i vanlig ordning. 

De förstår inte, bättre att vara tyst.
Din misär är din egen, belasta inte dom. 
Deras liv, deras lyckliga instagramliv ska inte besudlas av det smutsiga, det som är ditt.
Det förstår inte, kan inte, vill inte.

Skaka av dig det, showtime!!!

(null)


Insomnia

Det är kallt när jag kliver utanför dörren.
Kallt men välkommet. 
Hjärnan är just nu i pausläge. 
Behöver vakna, inte bara ögonen och kroppen utan resten av mig oxå.

Sömnen infann sig inte inatt.
Så när klockan visade 04.30 så gav jag upp. 
Jag tog på mig kläderna sen begav jag mig ut på en promenad/PW. 
Benen gör fortfarande ont så jag höll ett lagom tempo. 

Det va öde. 
Inget lät, ingen syntes till. 
Jag var själv, livets ironi.

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Medan luften fyllde mina lungor och värmen sakta spred sig i min kropp infann sig ett lugn.

Ibland är det jobbigt att inte veta vart livet för dig. 
Vad nästa steg kommer vara och i vilken riktning den tar. 
Ibland vill man så gärna bara ta en liten tjuvtitt in i framtiden, se om historian slutar bra.

Men det går inte. 
För vi skapar vårt eget öde, vår egen framtid.
Vi är författarna till vårt eget livsverk.
Så framtiden och facit är det bara vi som har.
Vi kan välja att se saker som misslyckande eller lärtillfälle. 
Vi kan lära och växa....eller ändra väg helt och hållet. Oavsett så är det okej! 
Du väljer!! 

(null)

(null)

(null)

Gröten va extra god idag. 
Aptiten växte med varje steg jag tog. 
Nu sitter jag i soffan och fryser. 
Det tar ett tag innan energin från frukosten sprider sig i min frusna kropp. 
Idag kommer bli en bra dag.

God morgon 🌸

Dags att jobba

(null)

Tjänsten idag är relativt kort. 
Det känns bra med tanke på hur kroppen känns. 

Jag hann med en PW blandad med löpning, det kändes i benen. 
Vet inte om jag håller på att bli sjuk men jag känner att det värker mer än det ska göra. 

Till helgen kör vi Thoughest och det vill jag gärna vara frisk till. 
Gröten på morgonen hjälper för att fylla på energidepåerna men sen går det liksom inte. 
Jag äter men blir inte riktigt mätt, tillfredsställd. 
Kroppen vill ha mer, mer av fel saker.

Det är the mind vs. The body....just nu håller The mind på att förlora. 
Men än så länge så har jag inte gett efter.
Det är surt, hur snabbt det går att fastna i sockerfällan. 
Sen tar det så lång tid att komma ur det igen. 

(null)

(null)

Funderar på om jag ska bara överge alla andra måltider....bara köra fullt ut på gröten. 
Den är ju en fröjd 😍 

Men nä, det går inte. 
Behöver ge kroppen alla vitaminer, mineraler, kolhydrater, fett, protein, aminosyror m.m.
För er som är insatta så vet ni att det är en hel vetenskap. 
Ibland blir jag trött på det men oftast försöker jag se till att ge min kropp de allts bästa förutsättningarna. 
Både genom träning och kost. 
Sömnen är väl sådär just nu men det är bara under en viss tid och då klarar kroppen det.

Nästa vecka blir det plugg. Inget jobb alls.
Jag har åsidosatt mina studier nu ett tag och nu börjar det komma krypa. 
Så denna veckan är det bara plugg som gäller. 
Ja det och träning såklart. 


Natten är ung

Resenärerna är unga ikväll.
Lite för unga, lite för berusade.
Allt enligt min mening såklart. 

Jag har kört buss i 11 år, nattbuss de senaste 6 åren. Men jag vänjer mig aldrig,
Dessa människor, som vinglar fram på gatorna. Blicken är dimmig och rörelserna är osäkra. 
Ibland vet de inte var de är, ibland inte vart dem ska.
Ibland somnar de och vaknar nån helt annanstans.

Snart kör jag sista vändan mot Jonstorp och sen rullar jag mot garaget. 
Bussen parkerad och jag rör mig mot min kalla bil. 
Stjärnorna lyser upp den nattsvarta himlen och jag tänker, drömmer mig bort.
Bort till gröna fält, till betande får. 
Bort till klippor och brusande hav. 

Medan stjärnorna glimmar så startar jag bussen och börjar sakta rulla mot den sista destinationen. 

Drömmarna får vänta ett tag till. 

God morgon

(null)

En ny dag.
Tillbaka till verkligheten, rutinerna. 
Och denna gången är det helt okej. 

Det va en underbar resa med många skratt och en fortsatt oändligt vacker natur. 
Jag fick frågan om jag ville flytta dit 😂 ja, hade jag fått det bästa av alla världar hade det varit ett faktum för längesen. 

Det är svårt att förklara känslan när man är någonstans som är så längt hemifrån men som ändå känns som hemma....så jag låter bli. 
Den är ändå bara min....känslan alltså.

Nu har har varit ute och sprungit några kilometer. Tränat lite styrka här hemma. 
Magen kurrar och maten är strax klar. 

I mobilen spelas ny musik, nya beats.
Nytt, nytt, nytt!! 

Om några timmar ska jag ta på min uniformen och sen bär det av till jobb. 
Känns helt okej. Dags att tjäna in lite slantar då jag snart kan resa igen 😉🛫

(null)

(null)
(null)


Make it count ⭐️

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)


🌸

(null)

(null)


When life counts

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

(null)

Att få perspektiv på livet.
Att se och uppleva genom någon annans ögon. 
Att få blunda ett tag, sakta ner tempot.

(null)

Det är så viktigt.
För att kunna uppskatta det man har hemma. 
Att möjliggöra och skapa en saknad.
Den är minst lika viktig som känslan av att få komma bort och andas ut. 

Det är en balansgång som många försöker sig på, hela livet. 
Ibland trampar man snett och då trillar man. 
Har man tur så trillar man inte så långt. 
Msn kan börja om från stället där man trillade. Men ibland, bara ibland så trillar man långt, för långt. 
Då måste man på nåt sätt försöka börja om. 

Det är svårt. 
Men det är nödvändigt. 

Livet är inte svart och vitt som vissa gärna vill tro.
Där är en gråskala och allt där räknas minst lika mycket. 
Det är på nåt sätt den gråskalan dom utgör vår tillvaro.
Det är där vi skapar våra minnen.
Det är där vi gråter, skrattar, älskar.

Det är där jag vill vara. 
Detta är min gråskala.

RSS 2.0