bellabuss

Trött

Tröttheten sitter i kroppen, i huvudet och i allt där emellan.

Nu tänker jag lägga mig och låta hjärnan bearbeta dagen. 

Grammatiken idag va lika själsdödande som vanligt. 

Känns som man sprungit ett maraton efter varje sån lektion. 

Ber till högre makter att jag orkar mig igenom den här kursen och att jag fixar det. 

Tentan kommer bli värst men just nu är jag för trött för att orka bry mig. 

Så jag säger god natt och sov så gott 😴

Future

I guess it's been a long way home
Try‘ na face the world alone
Nothing's easy I know
Running empty on hope

Sometimes you gotta find yourself
Find yourself in someone else
And take the weight off your load
Makes it easier to cope

Oh it ain't about the looking back
All the years are gonna make you sad
Cause the futures in the hand that you hold

Take a breath and let it all slow down
Only look and turn your head around
Cause the future's in the hand that you hold

We are who we are
The futures in the hand that you hold

Memories in a photograph
Bought off by the times you had
Why you making them last?
Put the past in the past

Right behind the smile you fake
Gonna find a heart that breaks
Yeah we all make mistakes
What we have is today

Oh it ain't about the looking back
All the years are gonna make you sad
Cause the futures in the hand that you hold

Take a breath and let it all slow down
Only look and turn your head around
Cause the future's in the hand that you hold

Första gymdagen

Älskade gröt 😍 finns knappt nåt bättre på denna jord hehe.

Sen när den va i magen blev det äntligen ett besök på gymmet.

Det kändes som en evighet sen och det va sååå skönt att få anstränga sig, svettas som jag bara kan göra på gymmet.

Jag kände att konditionen hade tagit en törn av min frånvaro så nu blir det att börja om från början. 

Måste bygga upp den nu till Toughest. 

Men det löser sig, måste bara planera in några dagar där min fokus endast ligger på cardio.

Sen får jag ta några löprundor där hemma oxå.

Funderare på om jag skulle ta mig ut till Åstorp och springa lite i Tingvalla. Där ska visst finnas färdiga slingor.

Nu är jag på väg till skolan. Ska redovisa en bok som jag läst, Björnstad. Ska bli intressant.

Sen blir det att stressa hem för att få ihop även denna dagen. 

Nova har träning men jag kommer inte kunna vara med på den. 

Så jag är i valet och kvalet om hon verkligen ska vara med idag. 

Men ja jag får se hur jag gör. 

Låt solen lysa på er och värma er. 

Idag försöker vi blicka framåt, uppåt. 

Idag försöker vi se alla de ljusglimtar som livet levererar. 

Kram på er 😊🌸

Det va en gång....

Du ser trött ut när din blick möter min.

Din läppar ler försiktigt men jag vet bättre än att tro dom. 

En omfamning sen är jag borta.

Är inte länge här.

Är nån annanstans.

Där rosa vätskor och vita sjukhusrockar härskar.

Där nålar sticks och tomma ögon tittar tillbaka från ansikten som täcks av en mask. 

Du ser trött ut.

Som att du åldrats 100 år sen jag såg dig sist. 

Inte bara kroppen, utan hela ditt väsen, din själ. 

Du orkar inte mer, orkar inte kämpa, 

Jag tittar in i dina ögon och ser varma stränder och fruktfat med perfekt skurna bitar av melon och jordgubbar.

Jag ser vacker natur som tar andan ur mig. 

Mina ögon ser en man som vallar några kor, jag ler och tänker att jag vill behålla detta minnet för alltid. 

Men fortfarande ser du så trött ut.

Din kropp är inte längre stark.

Den sviker dig nu. Nu när du behöver den som mest. Nu när du behöver vara stark.

Den är oxå trött.

Precis som min var.

Jag vill säga till dig att allt kommer ordna sig, men jag är rädd att det kommer bli en lögn inom en snar framtid. 

Men jag vill ljuga, jag vill ge dig den lögnen och ett löfte om det perfekt livet som du jagade efter under så många år. 

För om den lögnen för en sekund ger dig en uns av ro i din själ, så ger jag dig den. 

Men jag vet, att du synar min bluff. 

Du har gjort det så många gånger förr. 

Andas jag in så andas du ut. 

Så lögnen förblir blott en tanke, en osynlig tanke som för alltid svävar runt i ett vakuum.

Trötta ögon tittar tillbaka på mig. 

Din hand snuddar vid min kind och sen är du borta. 

Lika fort som du kom försvann du.

Nu är bara tystanden kvar.

Spegel spegel på väggen där....

Ett ord kan höja eller sänka en människa.

En handling kan skänka glädje men även sorg.

Tänk en och två gånger innan ni låter orden få liv.

För när de väl blivit sagda så kommer de ha evigt liv. 

Ursäkten kan lindra men såren är djupare.

Tänk innan.

Frukostgästen anlände och vi hade en mysig stund som jag kommer leva på resten av dagen.

Vissa personer är så där....dom ger dig energi. Deras livsglädje smittar liksom av sig.

Man vill bara ha mer.

Därför värderar jag henne så så högt.

Bästa Fia ❤️

Tack för att du är du 😘

God morgon!!

Invanda mönster gör att vardagen, ja livet flyter på. 

Förbered kaffet, in med gröten. 

Borsta håret, borsta tänderna.

Men innan något annat, sätt igång morgonmusiken.

När man pendlar så ser man alla typer av människor. 

Jag kan inte låta bli att undra...om dom är som jag.

Vilka rutiner har dom. 

Jag tittar på dom, studerar.

Deras ansikten, hållning.

Hoppas att något med dem ska avslöja....något.

Men hur mycket jag än tittar....ser jag inget.

Jag resonerar över att det beror på att jag i te känner dem. Vet inget om dem.

Då kommer insikten.

Att egentligen vet vi inget om dom som står oss nära. Vi kan tro och hoppas att vi känner varandra. Men ingen vet vad som döljer sig i det innersta. 

Vi vet inte vad som är verklighet bakom det där leeendet. 

Om leendet är genuint eller om det är en undanmanöver. 

För vi vet alla hur det funkar....ställer jag frågor till dig så är du alldeles för upptagen med att tänka ut ett svar istället för att ställa frågor till mig. 

Då klarar jag mig yttterligare en dag, från den ofrånkomliga sanningen, att en dag kommer någon ställa frågan till dig. 

Du kommer svara men din fasad kommer krackelera. 

Dagen kommer...tick tack, tick tack!!  

Snart anländer jag till Hbg, sen är det direkt till Malmötåget. Emma väntar där. 

Ska bli kul att ses igen, känns som evigheter sen vi fick sitta och...bara skratta åt livet.

Så jag ska med raska, förväntansfulla ben ta mig över perrongen. 

Ha en underbar dag 🌸

Andas

Bara andas.

När det sköljer över dig.

När allt blir överväldigande.

Andas. Bara andas.

När det svåra gestaltas framför dig.

När uppförsbackens slut inte syns.

Andas. Bara. Andas.

När känslorna rör sig utanpå din kropp.

När allt känns. 

När ljuset börjar återvända till ditt liv.

Andas.

Sakta, metodiskt, in och ut.

För i slutändan är det egentligen det enda du kan göra. 

Lev ditt liv, ett andetag åt gången. 

Du kan inte påverka något.

Du kan inte förändra det som varit eller vad som komma skall.

Du kan bara andas.

Så fyll lungorna och lev...utan tvekan, utan "kanske" och "tänk om". 

Lev för dig själv och för alla dom som inte lever.

Ödsla inte tid på att fundera över livet.

Lev det istället.

Det är alldeles för kort för att vänta på att den trygga känslan ska infinna sig. 

Ibland måste man bara hoppa.

Så ta min hand och hoppa med mig.

Det vibrerar

Jag sluter mina ögon och låter mina andra sinnen ta över.

Doften av regn förbimmar sig. 

En kall vindpust smeker mina nakna armar och huden svarar direkt med att konstruera ett hav av små små höjda små hårstrån. 

Det sägs att när detta händer så går en själ igenom dig. 

Kanske är det så, kanske inte. 

Just nu låter jag fantasin måla vackra bilder i mitt inre medan tankarna sveper förbi. 

Alla sinnena är skärpta och en ton när mina öron. 

Tonen följd av en till, och en till. 

Det kittlar något i mig, i mitt inre. 

Musiken som någon komponerat hör något med mig. 

Andningen blir tyngre.

En klump i halsen.

Tårarna bränner bakom ögonlocken.

Jag vet inte varför.

Hjärnan samtalar inte med hjärtat och reaktionen förblir oklar. 

Men det är något med musiken, tangenterna som försiktigt en efter en skapar vackra bilder och väcker känslor. 

Jag vill att du gör likadant.

Lyssnar.

Inte bara med öronen utan med....hela dig. 

Det är en skön känsla, att öppna sig. 

Bli fullkomligt sårbar och naken.

Det är befriande.

Nödvändigt...för att leva, så där...på riktigt.

En sån här morgon

Solen värmer mina frusna kinder. 

Luften är kall och motarbetar solen lite denna morgonen.

Men det är ändå skönt, så skönt.

Morgonens PW praktiserades innan frukosten.  Har fått lite olika råd om hur jag ska komma ner dom där 3 kilona som återstår. PW INNAN frukosten skulle vara ett effektivt sätt. 

Jag får hålla med, det kändes skönt att ta promenaden utan en massa gröt m.m som skvalpade runt i magen 😁

Nu ska jag hoppa in i duschen och sen bär det iväg in till stan. 

Syrran har förhoppningsvis teet klart och en kram redo när jag anländer ❤️

Kram på er 🌸

Bio 😊

En kväll med spänning, glädje, tårar...ja en vanlig fredagkväll med andra ord. 

Men nu utspelade denna kvällen inte sig på hemmaplan. 

Idag va vi på Bio.

Jag, barnen, Viktor, Sandra och Ann-Britt 😊

Vi såg Draktränaren 3.

Verkligen en jättebra film som både jag och barnen rekommenderar.

Alla satt med gråten i halsen och ögonen rinnandes när slutet närmade sig. 

Nova behövde några fler näsdukar och när vi satt i bilen på väg hem kom det fram varför.

Hon hade börjat tänka på Gizmo. 

Tårarna trillade ner för hennes kinder medan hon berättade hur hon saknade sin bästa vän. 

Mitt hjärta gick sönder lite men jag försökte ändå förklara för henne att om man behöver gråta så ska man göra det. Inte hålla inne det.

Tårarna är kroppens sätt att lätta på trycket.

Det är okej att sakna, att gråta. 

Det kommer vi göra många gånger under vårt liv. 

Sen om det är ett husdjur, en familjemedlem eller en vän....det kvittar. 

Tårarna kommer trilla oavsett.

När vi kom hem satte hon sig på golvet och i vanlig ordning så kom Turbo fram och hälsade. 

Fast denna gången tog hon in honom i sin famn och grät lite. 

Hon sa till honom att det va okej att sakna Gizmo. 

Turbo brukar ofta krångla sig ur hennes kramar men denna gången satt han kvar. 

Underligt kanske men samtidigt känner djur av våra energier och hennes va i detta läget låg, sårbar. 

Så han stannade kvar just den lilla stunden som behövdes ❤️

Nu ska jag dricka mitt te och sen lägga mig. 

Det har varit en lång dag idag men present handling m.m 

Nu ser jag fram emot en stund i min ensamhet.

God natt ✨

Frukosten ❤️

Långa nätter

Sovmorgon

Imorgon händer det.

Då ringer inte min klocka.

Då ska jag sova tills jag vaknar (det gör jag visserligen varje dag) och jag ska vakna utvilad, redo för en ny dag.

Tjejerna va snälla och följde med mig till Malmö idag och medverkade i vår informationsfilm. Dom va så duktiga (trots att Nova tappade sitt tålamod med sin syster några gånger) och filmningen gick jättebra.

Eftersom dom varit så duktiga så läxade vi till det med popcorn och film nu. 

Filmen som vi såg va väl ingen höjdare (enligt mig) men det va en mysig stund. 

Nu ligger båda två och sover eller dom somnar väl snart iallafall.

Jag ska läsa lite i Kepler medan mina ögon långsamt men säkert blir tröttare.

Magen är fortfarande mätt efter middagen. Tjejerna fick välja och det blev tacos 😊 vi hjälptes åt och det blev succé. Åt dock liiite för mycket känner jag 😂

God natt och sov gott 

Don’t cry

If you cry beacuse the sun has gone out of your life 

Your tears will prevent you from seeing the stars.

Vad är egentligen viktigt

Lördag

Powerwalk

God frukost

Ännu godare middag

Älskade barn

Perfekt lördag ❤️

Fredagsmys med Lava

Nova övergav mig och Lava idag, hon ville ha sovis med Ebba. 

Så nu har jag och Lava precis ätit vår hemmagjorda pizza och det är dags för film. 

Idag tog jag min första PW på väldigt länge. Jag körde sen ett pass här hemma. 

Det va så så skönt. 

Igår jobbade jag. Ännu en natt på bussen, ute på vägen. 

Allt gick bra tills jag körde den sista turen. 

Då va det en man som inte tyckte att han skulle gå av bussen. 

Det blev lite intensivt men till slut fick jag av honom. 

Det va längesen jag hade en sån bråkig resenär. Hoppas det dröjer till nästa gång. 

Gårdagen förde ändå nåt bra med sig. En trevlig kollega gav mig en ros 😊 

Även om jag är rätt skeptisk till dessa "högtiderna" så va det ändå en fin gest. 

Nu ligger Lava bredvid mig och hostar. Täcket är över både henne och mig.

Mysfaktorn är hög, mysigt hög. 

God kväll på er ⭐️ önskar er en trevlig fredag. 

Levande döda

Träning

Nova och jag åkte iväg på träningen ikväll. Lava är ju fortfarande dålig så det blev inget för henne. 

En bra bok och lite gott att äta medan man väntar ut tiden.

Idag va en lång dag. Det kändes när jag satt på tåget hem. 

Jäspningarna kom med jämna mellanrum. 

Ögonen vattnades av tröttheten. 

Huvudet ville bara vila lite men jag vågade inte, då hade jag säkert hamnat i Göteborg eller nåt. 

Kroppen klarar detta med jobb och plugg, allt handlar om att hitta viljan att orka. 

Jag vet att det inte går eller är hållbart i längden men just nu får det vara så.

Men om jag ska vara ärlig så är det inte tröttheten som är det jobbigaste. 

Det är tiden jag förlorar med barnen. 

Den får jag aldrig tillbaka, det gör ont. Jag vet varför jag gör detta men det gör inte mindre ont för det.

Dessutom har kroppen börjar bli starkare nu. Nu vill jag komma igång med träningen igen. 

Bara den promenaden till stationen idag kändes så skön. Ville få längre men skulle ju till skolan. 

Snart för jag pressa in en timme eller två på gymmet. Bygga upp en skön träningsvärk 😉

Kroppen vill jobba, svettas.

Musklerna protesterar om dom inte får pressas. 

Snart är det dags!!! 

God morgon

Med Danny Saucedo i hörlurarna promenerar jag den välbekanta sträckan till stationen.

Det är kallt len det gör inget.

Jag behöver kylan för att vakna. 

Igår jobbade jag, va hemma vid 00.00. 

Sen tog det åtminstånde en timme innan jag somnade. Så när klockan ringde 05.30 imorse va allt väldigt diffust. 

Körningen igår gick bra. Jag va på bra humör och alla verkade så positiva. Kan det ha något att göra med det faktum att solen lös på oss igår. 

Solen, denna underbara sak. Den ger verkligen liv.

Nu är jag på väg till Malmö. Föreläsningen börjar 08.15 och innan dess ska jag och Emma försöka oss på en andra komplettering av vårt SAG arbete. Bara lite småsaker men det ska ändå göras. 

Det hade varit skönt att ha det avcheckat nu med allt annat som snurrar runt oss, men du kavlar vi upp armarna och blir klara....en gång för alla.

Himlen äger alla färger som tillhör en tidig morgon. 

Det verkar bli en fin dag. 

Det enda som mörkar denna fina dag är Lava dom ligger hemma hos Viktor och är sjuk. 

Det är hennes tur nu med influensan.

Hoppas hon blir frisk till på fredag, då är det kalas som står på agendan. 

Viktor tar henne idag medan jag åker med Nova till gymnastiken. 

Får se om jag ska ta med henne hem sen eller hur jag ska göra. Viktor tränar innebandy idag så det blir nog så. 

Ha en fin dag alla 🌸 

(Ville bara visa vår otroligt stiliga uniform 😊)

Livet

Bilderna representerar livet. 

Äta

Jobba 

Sova

Fast kanske inte i inbördes ordning. 

Det enda som saknas där är en bild på gymmet. Annars är det en bra summering av mitt liv i nuläget.

Det är takt med tid men för tillfället så går det.

Jag har jobbat hela helgen, känns bra trots mim jäkla förkylning som inte vill ge med sig. 

Imorgon är det jobb igen. Tur att jag har Viktor just nu. Vi hjälps ju åt men just nu kommer jag behöva hans hjälp mer än han behöver min. Men eftersom han är den fina hjälpsamma person som han är så blir det inga problem.

Som han sa idag när jag pratade med honom:

- Vi löser det tillsammans, det har vi alltid gjort och det kommer vi alltid att göra. Vi hjälps åt 😊

Fina Viktor, tack för att du är du 🌸

Nu ska jag strax lägga mig. Är inte jättetrött men borde lägga mig så jag får mina timmar sömn ändå. Imorgon blir det en tripp till Billesholm 😊

Natti natti ⭐️

Tröstäta

Efter en god frukost känns det lite bättre. Nu ska jag vila en stund och sen blir det andra bestyr. 

Känslan

Av att fullständigt slösa bort sin morgon.

Den ser ut så här:

Tåg in till Hbg.

Månadskortet har gått ut.

Måste betala en biljett.

Anländer till Hbg.

Seminariet inställt.

Tågen inställda på väg tillbaka till Bjuv.

Sitter nu på bussen hem igen.

Ingen bra start på dagen. 

Hoppas kvällen/natten blir bättre ⭐️

Relaxation

Ljudet av tangenter som rytmiskt viker sig efter fingrarnas vilja masserar mitt inre.

Ingen sång, ingen text...bara toner som dansar en dans. 

Så Vackert, behagligt.

Jag försvinner iväg, långt bort. 

Kroppen är fortfarande under täcket i soffan...men mitt väsen, jag...är nån annanstans. 

Bland gröna träd, vackra ängar, höga klippor.

Vid havet där vågorna tvingar vattnet mot stenarna och vattendropparna lägger sig som ett fint täcke över mitt ansikte.

Jag är överallt och ingenstans.

Totalt mörker, men fortfarande behagligt. 

Ingen rädsla längre, för jag vet att i det mörka...finns ljus. 

Det lyser inte än, visar sig inte....men jag vet att det är där.

Jag väntar gärna...för när det lyser, när det är tid....kommer det lysa starkare än 1000 solar.

Rädslorna som funnits har bara existerat i mitt huvud. 

Jag vet bättre nu. 

Jag har valt bort det negativa för att ge plats åt det fina, vackra som livet erbjuder. 

My time is now ⭐️ now is forever ❤️

När orken tar slut

Så här ser min vardag ut för tillfället. 

Snor, hosta och en massa frukt för att få i mig de vitaminer jag behöver. 

Idag har väl ändå varit en bättre dag men fortfarande får jag hostattacker från helvetet själv. 

Det verkar ha satt sig i mina bihålor nu, men tack vare min fina spruta som ni ser på bilden så rensar jag bort eventuella bakterier hela tiden. 

Nä nu får det räcka med sjukdomar faktiskt.

Orken har varit som bortblåst och med den försvann oxå min lust till plugget.

Känner att jag försvann där ett tag, fick inget gjort. Och i vanlig ordning så kommer skuldkänslorna som ett brev på posten. 

Idag hade jag ett obligatorisk seminarium, men jag mådde så dåligt när klockan ringde att jag valde att stanna hemma.

Det känns för jäkligt men samtidigt blir jag så arg på mig själv att jag inte bara tillåter mig själv att få vara sjuk. 

Jag är ALDRIG sjuk annars. 

När kroppen då säger ifrån, vad gör jag då. Då pressar jag den ännu mer. 

Då vänder jag mig själv ryggen och struntar i vad den försöker säga mig. 

Jag som har lärt mig den hårda läxar gällande det. 

Skäms på mig själv. 

Viktor va här innan och lämnade av Lava. Hon trillade igår i skolan och slog sitt knä så hon kunde inte vara med på gymnastiken idag. Hon stannade hemma med mig. 

Vi sjöng och spelade lite keyboard. 

Sen kom Nova hem oxå, Viktor skulle träna innebandy så båda två sover hos mig inatt. 

Jag blev klar med Björnstad idag. Skrev båda recensionerna till den och Pojkarna. 

Skönt att ha det gjort iallafall. 

Nu kan jag äntligen påbörja Kepler ERAN 👏🏼

Beartown

Cookisarna

Bästa gruppen ❤️ 

Så olika men ändå så otroligt lika. 

Den här träffen va verkligen välbehövlig. 

Många skratt, god mat och en massa gott gott.

Trist att förkylningen fortfarande spökar.

Fick köra hem i tid, bara nös hela tiden. 

Men jag är ändå nöjd med kvällen. 

Fredagsmys