bellabuss

Trött som en gnu!! Snart läggdags. 

Har spenderat fredagen hos Viktor och Sandra. Vi hade lite fredagsmys 😁

Innan dess var jag och hämtade min bil. Nu är det lagad och klar att köra igen. 

Känns alltid bäst att sätta sig bakom ratten igen. 

Imorgon ska jag hinna med ett träningspass innan jag ska in till stan. 

Helgen bara susar förbi. 

Vill hinna med lite målning oxå, men ja vi får se. 

Lite bilder från dagen. 

Natti natti ❤️

 Lava och jag fortsatte på våra visionsboards. 

Detta blev resultatet än så länge. 

Det va så roligt att se hur Lava sken upp när hon pratade om allt som gjorde henne glad. Hennes framtidsvisioner är grandiosa och jag älskar det. 

Nu är det dags att krypa till kojs. Imorgon är jag en dag närmare mitt första sommarlov som vuxen 😁

På den skulle det finnas våra framtidsvisioner och allt som gjorde oss lyckliga. 

Den kommer vara en hjälp när man ibland fastnar i det negativa tänkandet. 

När man kanske inte ser allt som är ljust och fint och allt som fortfarande väntar på oss.

I dagens samhälle där vi ständigt jämför oss med alla perfekta instagrambilder och alla kompisar/arbetskamrater som tycks leva det perfekta livet, då behöver man en tydlig vision. 

Idag ska vi fortsätta när jag kommer hem. 

Jag lägger upp bilder sen 😁🌸

Det va skönt.

Jag kunde köra lite mer ben än jag gjort innan. 

Sen blev det obligatoriska bröst och axlar.

Imorgon blir det mer träning 🏋️‍♀️ Nice!! 

Dagen fortsatte med en tripp hem till Fia.

Där stannade vi till det va dags att kolla på Eurovision. Då körde vi hem och fixade lite jordgubbar och glass och bytte om till myskläder. 

Älskar myset vi har på kvällarna.

Nova lyckades tyvärr att landa fel idag när hon hoppade i studsmattan. Så nu har hon haft ont i nacken och vid bröstbenet. Hon har antagligen sträckt sig men om det fortfarande gör ont imorgon så blir det nog ett besök på sjukhuset. 

Vi håller tummarna att det är bättre imorgon. 

Nu säger vi god natt 🌟🌛❤️

Så här långt har jag kommit än så länge. 

Jag kommer nog inte ha tid att måla i veckan. Får se om det finns tid till helgen. 

Vill försöka måla lite varje dag...för välbefinnandet. Men ja, det är svårt när allt annat måste göras först. 

Nu är Nova snart klar med sina kvällsrutiner och det är dags för henne att nanna. Jag kommer strax krypa ner bredvid henne. 

Imorgon ringer klockan 05.30 som vanligt 😁

Ha en underbar kväll 🌸

Visserligen är väl alla dagar det, men idag behövdes det nog lite mer. 

Träningen gick super, kommer ha så ont imorgon, precis som det ska vara.

Nu ska jag käka lite sen ska jag se om jag kan måla lite till. 

Tjingeling 😁

Jag har börjat måla igen. Det är en sorts mindfullness för mig.

Idag har jag varit hemma bara. Jag har skiftat mellan målningen i uterummet och soffan 😊 

Foten behöver fortfarande vila och vara i högläge. 

Målningen blev klar idag. Jag är nöjd. 

Nu har jag påbörjat nästa målning. 

Jag tänker att jag snart ska gå över till att måla på fri hand. Motiv vet jag inte än.

Imorgon ska jag träna. Jag har fortfarande lite värk sedan mitt sista träningspass...ska bli gött att slita på kroppen. 

Idag har det varit skönt att vara hemma, och inte göra någonting. Det borde jag faktiskt göra oftare. Så idag har det varit katten och jag. 

Jag kan inte låta bli att tänka på det kommande sommarlovet, jag längtar sååå mycket. 

Jag ska ut och gå några dagsvandringar. Måla lite mer. Umgås med min älskade familj...och en massa massa mer.

Tiden som går kommer aldrig tillbaka. Så ta vara på den ❤️

Idag hade vi städdag på området. Jag blev tilldelad målning eftersom jag inte kan gå så bra 😜 

Så jag målade tills himlen öppnade sig. 

Hur är det med foten då? 

Just nu så kliar det sjukt mycket. Antagligen för att det läker men...aaargh!! 

Det ska bli så skönt på torsdag att bli av med stygnen. Jag hoppas innerligt att jag inte behöver gipset mer sen. 

Jag körde ett träningspass idag. Det va så roligt då jag lyckades ta mig ett steg närmare mitt mål. 

Jag känner mig starkare än någonsin. Till och med benen fick sig en omgång. Jag lastade inte på några 120 kg men det blev ändå en hel del och det kommer säkert kännas imorgon. 

Ha en underbar kväll 🤩

Eleverna hade saknar mig och det var ömsesidigt.

Man kan inte bli annat än rörd ❤️

Trots dessa underbara små personer så blev det en hel del hoppande överallt. Så när jag kom hem så hade jag rätt ont i foten. Jag var så trött. 

Jag lade mig i soffan och sen slocknade jag. 

Jag hoppas att den här dagen blir lättare. 

Tur att det bara är en kort vecka. 

Kommer kännas imorgon.

Det är så skönt att ha kommit igång med träningen igen. Nu hade jag bara uppehåll i en vecka men det är illa nog (enligt mig). 

Kolla in det snygga träningslinnet som jag fyndade i veckan. Love the color 🥰

Är oxå väldigt nöjd med träningsresultaten nu när man varit igång ett tag. 

Det är inte alltid lätt själv att se progressionen. Men har man någon att träna med så poängterar framgångarna man gör så blir allt så mycket enklare. 

Visst!! Det är väl inte jättekul när man ska köpa några snygga tröjor och inser att alla är för trånga i armarna för att dom har ökat i volym...eller är trånga över ryggen utav samma skäl....meeeen det är nog bara något som man behöver vänja sig vid. 

Jag vill ju bli mer definierad och då behöver jag öka lite i volym överallt. 

Så det är lite bitterljuvt kan man säga 😂

Jag ska försöka lägga upp lite mer bilder så ni kan hänga med på min resa mot min idelkropp. Det vill säga att jag ska vara i min bästa form någonsin. Både i styrka och i uthållighet. 

Nu sist innan min operation så tog jag PB i benböj. 120 kg 5 * 5 rep. 

Det är den sortens boost man behöver 😁 skitkul verkligen! 

Efter träningen idag så åkte jag till Domsten! 

Vi firade Johannes som hade konfirmerats. 

Så det blev god mat och trevligt sällskap. 

Lite fina bilder blev det 😁

Nu ska jag fortsätta måla lite. Snart är jag klar med min katt. Får se vad nästa målning blir 🥰

Den såg bra ut tyckte han och satte på ett nytt gips. Vi veckor till av gips nu sen skulle han ta gipset. 

Tyvärr måste jag gå med den här jäkla skon i 5 veckor till. 

Jag funderade på hur jag skulle göra nästa vecka. Jag funderade i typ 10 sekunder sen bestämde jag att jag skulle tillbaka till jobb. 

Jag orkar inte vara hemma längre. 

En snäll kollega ska komma förbi mig idag och lämna av kryckor. Så nu kan jag förhoppningsvis ta mig fram snabbare. 

Igår var det dags att dra ner till gymmet. 

Nu var det mer än en vecka sen sist av förklarliga skäl. Men nu kände jag att jag ville känna av vad jag kunde göra. 

Det va jätteskönt att anstränga kroppen lite. 

Jag körde ju ett monsterpass innan jag opererades. Kunde knappt gå 😂 och jag vill ju gärna bygga lite benmuskler. Så jag körde lite benövningar som inte belastade foten. Det känns som att benen inte försvunnit under veckan iallafall hehe. 

Får se om jag tar mig ner där idag igen. 

Skynda långsamt liksom 😋

Ska vi resa utomlands eller blir det en sommar i Sverige. 

Ska jag njuta här hemma eller blir det dagsturer lite längre bort. 

Många saker spelat in just nu, det kan antingen bli en toppensommar eller den värsta i mitt liv. 

Nu är det bara några veckor kvar sen blir det ledighet 🥰 jag längtar.

Jag hoppas bara att foten är helt bra då. Jag kommer vara ute och vandra en hel del. Ska förhoppningsvis övernatta själv några gånger. 

Just nu ligger jag i soffan. Foten i högläge och Love Island på tvn. Story of my life just nu. 

Jag vill gå lite mer och jag känner att jag kan det men jag vill inte riskera att förstöra nåt med foten. Så jag håller mig stilla. 

Det suger att jag inte kan träna idag. Jag är van vid mina söndagsträningar och det blir liksom fel när det inte blir av. 

Men men, jag får ta igen det sen.

Men operationen gick bra. 

En väldigt underlig känsla det där, att ligga bakom ett skynke och höra/känna hur någon på andra sidan sågar i min fot. 

Nu är det klart och jag hoppas att det inte tar så lång tid innan jag kan gå på den igen. 

Just nu hoppar/haltar jag. 

Soffan kommer vara min vän nu de senaste dagarna. Jag är så tacksam för den svenska vården. 

I denna stund förbereder man för att ge den som betyder så så mycket för mig hjälpen, att få mer tid. 

Mer tid med oss och mer tid på vår vackra jord. Något som vi alla tar för givet. 

Jag är så stolt över dig. För att du kämpar. Du kämpar med ett leende på läpparna fast än jag vet vilket krig som utspelas på insidan. 

Du är min inspiration och jag älskar dig.