bellabuss

Ibland kan en promenad vara den bästa medicinen 😍

Den här fina presenten fick jag och Sussi av våra elever (föräldrar).  Vi blev såklart jätteglada och ännu en gång kände vi stoltheten i att vara lärare. Inte bara för att vi fick en julklapp, utan snarare för att vi såg på våra elever vad vi betyder för dem.

- jag ska krama dig varje gång jag kommer in i klassrummet idag Bella. För sen måste jag vänta jättelänge innan jag får krama dig

Igen. 

- du är min bästaste lärare.

- jag älskar dig.

- jag kommer sakna dig hela tiden. 

Detta är bara några av alla ord vi fick igår. Det plus en massa kramar. Det gör att man förstår sitt värde.

Ibland kan jag iallafall tveka på mitt värde. Som lärare, som människa, som förälder. 

Då behövs dessa dagarna. 

Vi kämpar hela tiden mot tiden. Försöker göra vår tillvaro här så betydelsefull som möjligt. 

Det hade varit enkelt om det inte finns de där få människorna som gör allt för att du inte ska känna så. För att du ska tveka på ditt värde. 

Det krävs en stark människa för att kunna se bortom den typen av människor. 

Vem är du? Vem är jag? 

Idag ska jag träna (äntligen).

Sen ska jag handla det sista inför lilla jul och jul. Kanske blir nåt litet till mig själv oxå. Detta året fick vi ju presentkort av helsingbors stad. 

Det blir iallafall en lugn dag. Så mycket är bestämt ❤️

Bilderna här nedan är från Jakriborg.

Vi gjorde ett stopp här innan vi skulle till Malmö.

Det va väldigt mysigt och man fick verkligen en känsla av att åka tillbaka i tiden. 

Nu är frukosten intagen och det är dags att byta om till träningskläder.

Ha en underbar dag ❤️

Ja så hade det kunnat vara…om det inte vore för allt annat som ska fixas samtidigt som man ska skapa tid för julefrid.

Lite trist men det blir så otroligt påtagligt och uppenbart….hur mycket man har att göra under vardagen. Alla måsten….som egentligen inte är några måsten.

Vi väljer själv var vi lägger vår tid. 

Jag önskar att jag kunde skala av en del i mitt liv. Göra plats för annat, för andra. 

Men jag antar att allt kommer i sinom tid. 

På tisdag är det skolavslutning. Sen är det tre veckor med en efterlängtad ledighet. 

Jag ska träna och umgås med mina nära och kära. Det är dom som gör mitt liv. 

Igår hann jag med ett träningspass, det känns verkligen i benen idag. Lär kännas mer imorgon. 

Det va ett kort träningspass men det va väldigt skönt.

Jag har ju haft ett uppehåll på lite mer än en vecka. Det är alltid en chock för kroppen när man kör igång igen. 

Men nu kör vi igen. 

Livet är rätt skönt just nu ❤️

Trots stress och jäkt.

Äntligen kom jag iväg till gymmet. Jag kände mig lite "svajig" och var lite osäker på om jag skulle träna eller inte. 

Men jag har inte hunnit träna på hel veckan och söndagarna är heliga när det kommer till träningen. Så jag bytade om och sen cyklade jag ner till gymmet. 

Väl där försvann allt annat som för tillfället snurrar runt i huvudet. 

Där är fokuset ett faktum. 

Allt annat dunstar bort med pulsen stiger. 

Det finns nog inget som är så befriande som ett riktigt svettigt gympass. 

Att känna hur kroppen skriker efter syre. 

Då mår man som bäst. 

Idag tog jag lite bilder, mest för att jämföra med förra månadens bilder.

Professionen är där, kanske inte så tydligt som jag önskar men….det händer nåt. 

Belöningen är där…i bilderna. 

Ibland känns det som att inget händer. Det är då man behöver växla upp. Göra de där extra repsen. Hålla ut lite längre. 

För ett tag sen nådde jag den gränsen. 

Det gick liksom inte att öka vikterna, eller repsen. 

Men sen hände nåt. Antagligen stämde allt den dagen. Energinivån var på topp och jag hade vilat tillräckligt många dagar. Då pressade jag förbi den gränsen. 

NU är det min "normala" vikt när jag tränar. 

Tänk vad fantastisk vår kropp är. Så stark den är. Jag fortsätter pressa och snart är det dags att öka vikterna igen. 

Så när det tar emot och ingenting funkar. Tänk på den dagen då. När allt fungerade och framgången var ett faktum. 

Den är där…inom räckhåll. Bara du vill det tillräckligt mycket ❤️

Triceps börjar synas nu….happy happy! 

Benen har fått formen som jag eftersträvat. 

Axlarna är där men kontrasten av muskeln  ska framträda mer innan jag är nöjd. 

Sen är det ryggen som ska mejslas ut. 

Målen är där, nu återstår arbetet för att nå dit. 

Kvällen spenderades i Billesholm hos underbara vänner ❤️ 

Det blev julklappar och tärningar för hela slanten.

Detta spelet är verkligen underskattat. 

Efter många skratt och god mat så åkte jag hem. Nu ska jag försöka sova några timmar innan jag ska upp och träna. 

Förra söndagen körde vi axlar. Resultatet var träningsvärk i 4 dagar efteråt. 

Får se vad morgondagen bjuder på. 

Innan man vet ordet av det så är det måndag igen och jobb. 

Skönt att man har ett efterlängtat lov att se fram emot ☺️

God natt 🌟